● 呼吸道感染高发，建议少吃4种发物，多吃5种高蛋白食物，增强抵抗

● 叶子狭长像铲子的橙柄蔓绿绒，养成室内盆栽后很是壮观

● 2种芒果新切法，不削皮不脏手，吃着方便，造型美观

● 这几个泡脚习惯看似养生 其实伤身

● 肺出问题，“喉咙”先知？

● 常吃开心果，6个好处或不请自来，但5类人别“随便吃”，早知为好

● 新鲜的黄花菜更好吃吗？

● 睡觉前顺手按按这，助眠特给力、让你一觉睡到天大亮！

● 天越冷越要吃这3种暖身食物，让你手脚暖呼呼！味道还特别棒