● 经常散步对肺部有好处吗?提醒:肺喜欢4件事,平时可常做
● 洋葱熟吃和生吃有什么区别?提醒:有3点差别,你吃对了吗?
● 晚上不刷牙就睡觉,提醒:睡前不刷牙,这 3 个坏处,最好要知道
● 多吃萝卜降血脂,中老年人或能多吃?如何有效降血脂?不妨多了解
● 苹果烂了一小块,削掉以后,剩下的到底能不能吃?看完学知识了
● 健康新发现:常吃蓝莓与喝绿茶,心血管畅通无阻?有多少可信度
● 钾是香蕉 3 倍,钙和牛奶相当!这种坚果王促排便、保护心血管健康
● 硒是预防心脏病、抵抗癌症的重要元素?适当多吃4类食物不怕缺硒
● 为什么不吃米和面,体重下降得会比较快?告诉你关于减肥的真相