打开微信扫描二维码

您当前的位置:首页 > 考培 > 常见问题

馋荔枝怕上火?4款败火养生茶饮推荐
2025-07-15
来源:
打印页面
A

浏览字号

保护视力色:

岭南经典凉茶: 具有清热解毒功效,以茅根、金银花、菊花、甘草等中药材为主,适用内热口苦口干、口舌生疮、皮肤疮毒等人群;

清热祛湿茶: 可健脾祛湿,主要药材有土茯苓、木棉花、薏米、桑叶、布渣叶和甘草等,适用湿热体质、肠胃燥湿以及腹泻等人群;

古方五花茶: 可降火润燥,以金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花等配伍,五花协奏降火润燥、老少皆宜;

乌梅冰糖饮: 可生津止渴,重点药材有乌梅、陈皮、甘草、桑椹、山楂与冰糖等,具有酸甘化阴、生津止渴,能有效缓解食用荔枝后的口干舌燥等症状。

温馨提醒,中药茶饮是一种天然、温和且有效的养生方式,但需要注意的是,每个人的体质不同,因此要根据自己的体质和身体状况科学合理地饮用茶饮,如有特殊健康问题亦建议咨询专业中医师后再饮用。