这主要是看你是哪种痛经，痛经呢，其实分为2种，一种是原发性的，一种是继发性的，原发性的痛经主要是因为子宫局部缺血，而多喝热水可以起到促进血液循环，可以缓解一些痛经的症状，继发性的痛经就是与子宫相关了，这类的最好要去医院检查一下，就算你喝十斤热水都无法缓解疼痛。
止痛小妙招：
1. 保暖：多穿一些衣服，在经期不要穿露脐装，就算你肚子不疼也不行
2. 泡脚，回家多泡泡脚，可以促进血液循环，缓解痛经
3. 看喜剧，可以选择一个带有搞笑色彩的电影，大脑分泌出来的多巴胺可以让人心生愉悦，忽视疼痛

4. 热敷，在肚子疼的时候，可以在小肚子上放一个暖水袋，热水袋可以有效的帮助缓解痛经，温暖子宫。
对于痛经的女生来说，每个月经期都像是历劫，那几天过的很辛苦，想要痛经远离你，平时一定要注意保暖、多喝热水、少吃一些辛辣刺激寒凉的食物。