“晴日暖风生麦气，绿荫幽草胜花时。”小满过后，盛夏就要来啦，你准备好了吗？

小满，这些地方须防暴雨
  　中央气象台19日18时继续发布暴雨黄色预警和强对流蓝色预警：19日20时至20日20时，湖南中南部、江西大部、福建西北部、浙江南部、广西大部、广东中西部等地有大到暴雨，其中，广西东北部、广东西北部、湖南南部、江西中部、福建西北部等地局部有大暴雨。上述部分地区伴有短时强降水或雷暴大风，最大小时雨强30～50毫米，局地可达60～80毫米。

小满三候
　　苦菜秀：小满之日“苦菜秀”，苦菜，多年生菊科，春夏开花，感觉火气而生苦味，嫩时可食。
　　靡草死：后五日“靡草死”，靡草，按东汉郑玄的解释是荠、葶苈（tíng lì）之类枝叶细的草。葶苈三月开小黄花，四月结子，因为是阴气所生，到入夏畏于阳气，便枯死了。
　　麦秋至：再五日“麦秋至”，夏麦可以收割了。

小满时节，这样养生